реабилитация после травм позвоночника по дикулю

СКИДКА 40%

Новый метод восстановительного лечения, основанный на физиологическом воздействии электрической стимуляции нервов и мышц

СКИДКА 20%

НЕМЕЦКИЕ ТЕХНОЛОГИИ

Сегодня Центры Дикуля "Беляево", "Марьино" и "Лосиный остров" - это современные крупные специализированные лечебно-профилактические учреждения, клиники европейского уровня, лидеры в области диагностики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как грыжа диска, остеохондроз, артроз являются хроническими заболеваниями со сложным патогенезом развития. Надо понимать, что невозможно с помощью какого-то одного метода (например, мануальной терапии или ЛФК) добиться стойких результатов лечения.

В наших Центрах в комплексе применяются как традиционные, так и самые современные методы лечения с доказанной клинической эффективностью:

Остеопороз считается заболеванием пожилых женщин. Тем не менее, остеопороз может начинаться гораздо раньше. Поскольку максимальная плотность костной ткани достигается к 25 летнему возрасту, важно иметь крепкие кости к этому возрасту, что позволит сохранить прочность костей в дальнейшей жизни. Адекватное получение кальция является важной частью укрепления костей.

Артроз - нарушение поверхности суставного хряща, в молодом возрасте чаще всего связано с механической деформацией сустава в связи с различного вида нагрузками на фоне генетической предрасположенности и врожденной особенности строения соединительной ткани.

Артриты – это любые воспаления суставов. Артриты могут быть осложнением артроза, но могут возникать и по целому ряду других причин – травма, инф

Источник

Лечебная гимнастика для позвоночника и спины

Правильное функционирование опорно-двигательного аппарата – залог крепкого здоровья в любом возрасте. Лечебная гимнастика для спины необходима не только при комплексном лечении и профилактике патологий позвоночника, но и для эффективного оздоровительного процесса всего организма, так как она положительно воздействует практически на все системы и органы человека.

Комплекс упражнений, созданный врачами наших медико-реабилитационных центров, поможет в лечении неврологических и сердечно-сосудистых заболеваний, он разработан не только для позвоночника. Программа составлена со строгим учётом особенностей различных болезней, выполняется под наблюдением эксперта и сопровождается специально подобранной музыкой.

Если вы регулярно испытываете боли в спине и суставах, страдаете от ограничения двигательной активности, вас тревожит поставленный диагноз грыжи или протрузии, то выполнение лечебной гимнастики под руководством специалиста – это выгодная альтернатива операционному столу или инвалидной коляске.

Гимнастика для позвоночника

Для того чтобы избавить пациентов от болевых ощущений в позвоночнике и дать им возможность всегда прекрасно чувствовать себя вне зависимости от возраста, мы разработали комплекс упражнений, который базируется на следующих этапах:

Курс нашей лечебной гимнастики для позвоночника оградит вас от его разрушения даже при сидячей работе и повышенных статических нагрузках на спину. После прохождения занятий с инструктором вы сможете в будущем выполнять упражнения самостоятельно. Помните, что при острых стадиях заболеваний, сопровождающихся болью, выполнять какие-либо тренировки категорически нельзя! Любая лечебная гимнастика должна выполняться только на стадии ремиссии болезни.

Гимнастика для спины

Крайне важно перед самостоятельным выполн

Источник

Боль уйдет! Система Валентина Дикуля

Феномен Дикуля

ВАЛЕНТИН ДИКУЛЬ - человек-легенда. Имя Дикуля известно всему миру, оно - символ величайшей силы духа и несгибаемой воли. Именно эти качества помогли Валентину Дикулю преодолеть тяжелейшие испытания, посланные судьбой. Он не просто поборол физическое увечье, он создал уникальную систему излечения болезней и травм опорно-двигательного аппарата. Его система помогла и продолжает помогать тысячам человек во всем мире. Тем, кто попал в беду, кто был близок к отчаянию.

Дикуль доказал: перед человеческим мужеством отступают самые тяжелые недуги. Нужно сконцентрироваться на желании жить, быть здоровым - и самая страшная болезнь отступит.

Система Дикуля предназначена для возвращения здоровья людям, имеющим серьезные повреждения позвоночника и конечностей. Как терапевт Валентин Иванович Дикуль уже много лет работает с тяжелыми больными, которым не в силах помочь официальная медицина. Дикуль почти два десятка лет бессменно возглавляет Российский центр реабилитации больных со спинно­мозговой травмой и последствиями детского церебрального паралича, Медико-реабилитационные центры «Беляево» и «Лосиный остров» в Москве. Помимо лечения, в них обучают самих пациентов, специалистов и всех желающих оригинальным способам борьбы с разными заболеваниями опорно-двигательного аппарата и последствиями травм. Среди пациентов этих центров и те, кто страдает более легкими формами заболеваний опорно-двигательного аппарата, и те, кто заботится о сохранении здоровья, особенно при спортивных перегрузках, - тяжелоатлеты, поклонники бодибилдинга, цирковые артисты-«силовики».

Методика Дикуля проста и действенна. Для занятий по его системе требуются несложные тренажеры или элементарные приспособления, которые можно изготовить самостоятельно. Упражнения на тренажерах не требуют значительных усилий и могут в

Источник

Кузнецов И.

60 упражнений Валентина Дикуля

Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина Дикуля. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только выздороветь после тяжелейшей травмы, но и стать знаменитым силовым жонглером. Успех Дикуля - это уникальный комплекс физических упражнений и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь не только описание упражнений, четкую методику тренировок, но и специальные упражнения, активизирующие внутренние, ментальные резервы здоровья, развивающие волю, создающие нужный настрой, который помогает организму заниматься и получать результаты.

Упражнения для реабилитации больных с травмами и заболеваниями позвоночника

Валентин Дикуль не медик, у него нет специального образования, но он узнал о медицине очень много. Он так много прочел, узнал, изучил и в теории, почувствовал на собственной шкуре, что перед ним естественным образом открылось новое знание: теория реабилитации.

Бывают случаи, когда система Валентина Дикуля выдает просто нереальные результаты, которые трудно воспринять и объяснить человеческому мозгу. Тем не менее эта система имеет под собой научную основу. Она построена на фундаменте таких серьезных наук, как физиология, химия, физика.

В переполненном зале заиграла фонограмма «Как упоительны в России вечера». На сцену под гром аплодисментов вышел мускулистый, загорелый, уверенный в себе мужчина. С улыбкой на лице он начал играть мускулами в такт музыке. Зрители, особенно мальчишки и женская половина зала, затаив дыхание, следили за каждым движением Дмитрия Золина. Мужчины-зрители, перехватывая восхищенные взгляды женщин, думали о том, что завтра же начнут заниматься спортом.

Дмитрий Золин – чемпион мира 1995 года по бодибилдингу (версия WABBA ), призер многочисленных европейских и мировых первенств. С 16 лет он з

Источник

Реабилитация позвоночника

Методы реабилитации после операции на позвоночнике

​ Все д...​ симптомы серьезных заболеваний....​ грыжей заниматься укреплением​ них пациент может​ отрывая поясницу от​ рук и стопами.​ не больше двух​ проходит в течение​ медицинское обслуживание и​ при компрессионном переломе​

​Наш телефон:​ упражнений на тренажёрах,​ адаптируется к расширению​ столба (анатомические дефекты​ это важный многокомпонентный​ подбираются реабилитологом и​Операции на позвоночнике в​Виды искривления позвоночника,​ мышц придется на​

​ тренировать нижние конечности,​ пола.​Сгибание и разгибание локтевых​ килограммов в обе​ нескольких дней, по​ активная реабилитация для​ позвоночника в клинике​10 самых необходимых компонентов​ после операции на​ болезнями позвоночника занимаются​+7 (499) 409-84-32​ моделирующие аэробные условия).​

​ объема движений в​ позвонков, компрессионный перелом,​ процесс, длящийся не​ проводятся под его​ большинстве своем направлены​ его признаки и​ протяжении всей жизни.​

​ профессионально. Но даже​Болезней позвоночника много и​Анаэробные тренировки на данном​ положении стоя (или​ сужение спинномозгового канала,​ один месяц. Начинается​ контролем.​ на устранение причины​ профилактика Искривление позвоночника​Соблюдение диеты в первые​ спины, третьи оснащены​ отжимания от пола,​Медленное подтягивание колен к​ вес увеличивают. Первые​ уже можно будет​ Возрастных ограничений нет!​– это эффективный,​ всего позвоночника -​ организма не застрахован​ при успешном завершении​ жить с ними​ этапе запрещены. К​ сидя), обучается правильной​ сдавление корешков). Это​ восстановление еще в​

препараты для лечения остеохондроза спины
Остеохондроз не зря именуют «болезнью цивилизации»: с одной стороны это очень распространенное заболевание, а с другой – именно технологизация повседневной цивилизованной жизни является одной из причин этой патолог

​Этот метод входит во​ нарушения функций позвоночного​ неизбежно ведет к​ дни после операции​ устройством для самостоятельного​ махи ногами в​ животу. В первые​ полгода максимальный вес​ оценить результаты хирургичес

Источник

Комплекс упражнений для спины

Работу над восстановлением необходимо начинать с самых простых упражнений, которые не требуют большой нагрузки на организм. Перед серьезными тренировками важно подготовить свое тело, укрепить мышечный тонус, улучшить приток крови к тканям.

Выполнение упражнений при болях в спине

Как показывает практика, пациенты, которые хотят приступить к упражнениям для больной спины, желают минимизировать подготовительный этап и сразу приступить к тяжелым тренировкам. Многие из них приходят в недоумение от простоты и легкости первых упражнений. Начинают поступать просьбы о переходе на более сложный уровень. Помните! Данный подход строго противопоказан. Система разработана таким образом, что первичный этап - очень важный в комплексе упражнений для мышц спины. Необходимо хорошо подготовить ваш организм, мышцы должны быть настроены на серьезную коррекцию.

Следующим обязательным правилом является достижение высокого качества каждого упражнения. Если вы не отработали самые элементарные движения, не переходите к новому блоку. Когда вы почувствуете легкость в выполнении, увеличьте нагрузку — загрузите мышцы так, чтобы снова ощущать напряжение (используйте гантели, резиновый бинт). Если после 5 занятий у вас все еще болит спина, упражнения лучше отложить и посетить невролога.

После достижения легкости в выполнении упражнений для спины (с высокой точностью и повышенной нагрузкой), следует приступить к новому циклу. Спешить здесь не стоит: методика не ставит определенных сроков. Однако можно привести статистические данные: в большинстве случаев у детей совершенное выполнение щадящего режима наступает в срок от 6 до 12 месяцев, после чего следует переход на более сложный уровень.

как называется изгиб позвоночного столба обращенный выпуклостью вперед
Позвонок состоит из обращенного кпереди тела и соединенной с ним дуги позвонка. Тело и дуга позвонка ограничивают позвоночное отверстие. Позвоночные отверстия всех позвонков составляют позвоночный канал, в

Не переживайте, если вы заметите такую тенденцию: в разные дни выполнение одного и того же упражнения может даваться по-разному – от легк

Источник

Комплекс упражнений Дикуля: как восстановиться после травмы

Наверное, нет ни одного человека на земле, который не слышал бы о чудесном выздоровлении Валентина Дикуля. Авторитетнейшие врачи заявляли ему, что он никогда больше не сможет выступать на сцене, а он нашел в себе силы побороть болезнь и вновь предстать перед публикой во всей своей красе. Своему успеху он обязан уникальному комплексу физический упражнений и безграничной вере в победу.

Инструкция к упражнениям

Валентин Дикуль призывает приступать к выполнению самых простых упражнений, которые не требуют особых усилий. К более сложным тренировкам можно перейти только при условии освоения азов. Организм и мышцы, ослабленные из-за долгого вынужденного бездействия, должны привыкнуть к нагрузке, без освоения промежуточного этапа нельзя переходить к более сложной фазе тренировок. Как только упражнения первого цикла будут даваться вам легко, при условии их выполнения с полной амплитудой и дополнительной нагрузкой, можно приступать к освоению следующего этапа.

Необходимо постоянно прислушиваться к себе, своим ощущениям, не пренебрегать советами врачей и самое главное – не спешить. Не существует каких-то конкретных норм и ограничений, организм каждого человека индивидуален, главное условие – заниматься постоянно, три раза в неделю. Если в освоении каких-либо упражнений возникнут проблемы, не стоит отчаиваться, просто снизьте нагрузку и начините все сначала. Ни в коем случае нельзя заниматься в период обострения хронических и респираторных заболеваний, когда вы плохо себя чувствуете и т. п.

Валентин Дикуль советует завести дневник, где вы смогли бы делать заметки о своем состоянии после занятий: каков пульс, аппетит, работоспособность, сон и т. д.

Правила, обязательные к выполнению

Не повторяйте упражнение большее количество раз, чем требуется. Ес

Источник