все виды массажеров для позвоночника

Какой роликовый массажер для спины выбрать?

От болей в спине страдает каждый пятый человек – это самое распространённое проявление возрастных изменений позвоночника. Усугубляют ситуацию травмы, чрезмерные нагрузки или сидячий образ жизни. Одним из средств снятия боли и профилактики заболеваний является массаж и самомассаж.

Для самостоятельного массирования проблемных участков прекрасно подойдут роликовые массажеры. Они считаются самыми простыми и доступными устройствами. Однако применять их можно только после консультации с врачом, который назначит продолжительность одного сеанса и всего курса.

Виды роликовых массажеров и механизм их действия

Роликовый массажер представляет собой один или несколько роликов, скреплённых между собой. Двигаясь по спине или шее, твердые ролики разминают мышцы и способствуют их расслаблению. Больший эффект дает массажер с зубчатыми роликами – они активизируют приток крови к мышцам.

Сами массажные ролики все больше совершенствуются. Их делают разных размеров и форм, деревянными, пластиковыми, резиновыми, снабжают зубчиками и шипами. При расположении роликов максимально учитываются особенности анатомии, чтобы создать имитацию движения пальцев профессионального массажиста.

Потребители отдают предпочтение массажерам из дерева и других экологически чистых материалов. Они дешевы и просты в использовании. Особенно популярны березовые изделия, которые не вызывают раздражение и дают очень приятные ощущения. Ролики из пластмассы использовать нежелательно – от трения на них накапливается статическое электричество.

Каталка. Массажер катают по определенному участку тела, а его ролики вращаются вокруг оси. Конструкция представляет палку (ручку), на которой крепятся ролики. Как правило, при таком массаже не обойтись без посторонней

Источник

Массажеры для позвоночника и мышц спины

По данным Всемирной организации здравоохранения, количество заболеваний, связанных с поражением позвоночника, регулярно возрастает. Более того, замечена четкая тенденция к омоложению этой патологии за счет увеличения удельного веса лиц молодого возраста в общей структуре заболеваемости. Среди видового разнообразия патологических состояний встречаются как обусловленные закономерными изменениями позвоночного столба в процессе жизнедеятельности (возрастные и профессиональные факторы), так и те или иные нарушения структуры позвоночника. В лечении каждого из них массаж занимает разное место, в том числе с использованием массажеров для спины. Описание главных моментов и рекомендаций по их рациональному применению в клинической практике приведено в данной статье.

Чем полезны массажеры

Целебные свойства массажа описаны уже давно. Любой сегмент человеческого тела может быть подвержен данному виду воздействий. Больше всего в них нуждаются структуры опорно-двигательного аппарата, в частности позвоночник. Именно он непрерывно подвержен физическим и биомеханическим нагрузкам в процессе жизнедеятельности (даже во сне). Но обеспечить ежедневную разгрузку позвоночного столба, улучшить его анатомо-функциональные характеристики и кровоснабжение, снять мышечный спазм и восстановить двигательные способности при помощи традиционного мануального массажа на практике невозможно. Заменить ручной массаж способны специальные изделия – массажеры для позвоночника. Выполняя основные или некоторые из приемов классической методики, они оказывают идентичный лечебный эффект. Главное их преимущество – возможность ежедневного использования как с лечебной, так и профилактической целью.

Важно помнить! Несмотря на общие цели, достичь которые можно путем использования массажеров для позвоночника, каждый из них имеет определенную обла

Источник

Виды ручных массажеров для спины и шеи и показания для их применения

В современном мире, когда человек все больше времени проводит на работе и сидит за компьютером, ручной массажер для спины и шеи незаменим. Редко встретишь человека, который не любит массаж, особенно расслабляющий. Но из-за постоянной занятости или нехватки средств не каждый имеет возможность обратиться к профессиональному массажисту.

В этом случае подойдет ручной массажер. Он предназначен для расслабления мышц позвоночника, благодаря чему они станут крепче, улучшится кровоток спины, повысится жизненный тонус и иммунитет, поднимется настроение. Массаж в области шеи благодаря расслаблению мышц и улучшению кровообращения поможет устранить головную боль. Самым распространенным и доступным по цене является роликовый массажер для спины. Его можно использовать дома, брать с собой на работу, в сауну, баню или поездку.

Виды роликовых массажеров и механизм их действия

Роликовый массажер для спины хорошо снимает напряжение в мышцах позвоночника. Его можно использовать как для лечения, так и в целях профилактики радикулита и остеохондроза. Большего эффекта можно добиться с помощью такого массажера зубчатой формы. Зубчики помогают активизации кровеносных сосудов за счет того, что клетки кожи и железы быстрее наполняются питательными веществами из крови.

Производство таких массажеров постоянно совершенствуется. При изготовлении учитываются особенности строения тела и анатомические особенности пальцев человека. Это позволяет максимально приблизить такой массаж к профессиональному. Массажер может иметь мягкую или твердую основу, что позволяет добиться эффекта пальчикового массажа. Ролики на таком инструменте для массажа могут быть пластиковыми или деревянными, с шипами или без них, разной формы и размеров. Встречаются также изделия с прорезиненными шипами

Источник

Массажеры для тела

Массаж улучает здоровье, служит профилактикой заболеваний и способом похудения. Домашние массажеры помогают сфокусироваться на той части тела, которая нуждается в расслаблении и стимуляции.

Виды массажеров для тела

Самая популярная модель — скульптор тела, который моделирует объемы и формы фигуры. Вакуумный массажер воздействует на кожу съемными насадками, он эффективен при первых проявлениях целлюлита.

Представляет собой круглую пластину с выпуклыми массирующими пальчиками. С другой стороны оборудована ручка для удержания прибора. Область применения — живот, ягодицы, бедра.

Приборы управляются одной или тремя клавишами, с помощью которых выбирается программа (подогрев, контроль силы, интенсивность массажа, режимы). Деревянные накидки для авто улучшают вентиляцию сиденья, их ребристая поверхность стимулирует кровообращение.

Применяется для любых частей туловища: спины, живота, рук и ног. Массажный пояс с эффектом сауны способствует похудению. Кровь приливает к проблемной зоне, обмен веществ активируется, лишние килограммы уходят.

Вибромассажный пояс повышает мышечный тонус, электрические импульсы разрушают липиды в клетках, выводят шлаки, токсины.

Устанавливает правильное положение шеи и плеч в позиции сидя или лежа, обеспечивает легкий массажный эффект. Некоторые модели оборудованы функцией подогрева, особенная форма снимает напряжение с плеч и шеи.

Грелка похожа на мешок, наполненный горячей водой. Устройство полезно в холодное время года и людям со слабым кровообращением. Помимо согревающего эффекта снимает усталость и расслабляет мышцы.

Принцип работы основан на акупунктурной методике. Во время массажа улучшается общий тонус организма, снимается напряжение ног. Рабочие элементы действуют на мышцы, сосуды и кожу. Некоторые модели оснащены прогревом и охлаждением.

<

Источник

Какой массажер для спины лучше

Болезни позвоночника требуют длительного и комплексного лечения лекарствами, физиотерапевтическими методами, физкультурой. Почти всегда на стадии реабилитации и восстановления назначают также профессиональный массаж – ручной или с применением механических средств. Второй вариант предполагает использование специальных массажеров для спины – роликовых, ленточных, автомобильных и прочих. Эти же средства предназначены для профилактики заболеваний спины и предотвращения рецидивов.

Массаж в лечении заболеваний спины и суставов

По данным медицинской статистики количество пациентов с диагностированными заболеваниями позвоночника ежегодно возрастает. Замечено также, что патологии всё чаще стали развиваться у лиц молодого возраста. Это связывают с образом жизни современного человека, характером его питания и экологическими факторами.

В лечении болезней спины и позвоночника особое место занимают физиотерапевтические процедуры и массаж. Не у всех людей есть возможность воспользоваться услугами профессионального массажиста. В таких ситуациях самым целесообразным вариантом будет применение массажного оборудования, которое можно использовать самостоятельно в домашних условиях.

Безусловно, грамотный массаж с помощью механических приспособлений предполагает неукоснительное следование инструкциям и правилам по технике безопасности. Любые чрезмерные нагрузки на структуры позвоночника могут нанести вред и усугубить течение заболеваний. Первое правило – массаж нужно проводить только при отсутствии острой болевой симптоматики. Второе – заниматься самолечение можно только с разрешения практикующего специалиста.

Терапевтическое воздействие

правильных массаж спины при грыже позвоночника
При правильных нагрузках на определенную группу мышц происходит восстановление утраченных функций опорно-двигательного аппарата, купируются будущие рецидивы и процесс выздоровления идет значительно быстрее.

В

Малоподвижный образ жизни способствует ухудшению питания позвонков и межпозвоночных дисков. Чем меньше мы двигаемся, тем выше вероятность развития дегенеративных п

Источник

Применение массажера от остеохондроза

Массажер от остеохондроза помогает устранить болевые ощущения в любой области позвоночника и на любой стадии заболевания, массаж может выполнять как специалист по мануальной терапии, так и больной самостоятельно в домашних условиях. Это специальный прибор, который выполнит процедуру аккуратно и без неприятных ощущений для пациента.

Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофическое поражение тканей позвоночника, параллельно с этим затрагиваются межпозвоночные диски, связочный аппарат позвоночного столба. Чаще всего патологические процессы при данном заболевании затрагивают в первую очередь кости и связки.

Причины появления остеохондроза

Причины возникновения заболевания бывают внутренние и внешние. К внутренним причинам относят нарушение внутриутробного развития позвоночника и наследственную предрасположенность, в то время как внешние факторы — это неправильное распределение нагрузки на позвоночник, приводящее к изменению хрящевой ткани в местах наиболее высокого напряжения.

В зависимости от того, какой отдел позвоночника поражен, симптомы и проявления болезни могут отличаться. Остеохондроз делится на шейный, грудной и пояснично-крестцовый.

Заболевание шейного отдела появляется из-за сидячей работы, например, вождения автомобиля или сидения за компьютером. Мышечный каркас шейного отдела слабо развит, и даже самая маленькая нагрузка на шею может привести к смещению позвонков и сдавливанию сосудов.

Грудной остеохондроз — редкое явление, возникающее при искривлении позвоночника. К факторам проявления болезни можно отнести:

лечение гемангиома позвоночника медом
У моей сестры гемангиома позвоночника — лечение народными средствами будет эффективным? Стоит ли тратить на это время или лучше сразу идти на операцию? Образование же доброкачественное, неужели необходимо резать? У с

Массаж спины при данном заболевании помогает снять усталость и боль с пораженных участков тела, а также с его помощью происходит расслабление мышц возле позвонка и устранение смещения дисков, из-за которого возникают боле

Источник

Ваш вклад в здоровье: массаж для спины

Массаж – мощный инструмент, ответственный за самочувствие. Это часть альтернативной медицины и врачебной стратегии. Какой вид массажа спины выбрать? Для полной релаксации подойдет расслабляющий и классический вид.

Массажная процедура, помимо оздоравливающего эффекта, нацелена на снижение выработки гормона стресса кортизола и повышение уровня гормонов радости – серотонина, дофамина, эндорфина.

Это что касается обычного оздоравливающего массажа. А вот массирование спины при заболеваниях должно проводиться только специалистом. Показания к медицинскому массажу:

Лечебный массаж утешит боль, успокоит стресс и напряжение мышц. Хороший, правильный массаж спины – удовольствие и здоровье.

Если имеются серьезные боли, перед массажем целесообразно провериться у врача. Есть некоторые противопоказания (это не полный список):

Нейромышечная терапия – лучший вид массажа нижней части спины. Обычно лечение продолжается в течение полутора месяцев по 4 раза в неделю. Сначала человек может испытывать выраженные болевые ощущения, но стимуляция постепенно облегчает спазм.

Выполняется путем нанесения слоя меда на кожу спины, затем происходят щипки, подергивания. Ощущения от медового массажа приятное. Завершает сеанс обертывание горячим полотенцем.

Родители знают, как полезен массаж грудничкам и деткам раннего возраста. Только вот лечебный вариант может делать исключительно медик-специалист.

А легкие поглаживания родители могут выполнить самостоятельно. Для детей процедуру лучше делать после кормления через 20 минут. Что нужно? Теплая комната, теплые руки и оливковое масло.

Массаж начинается с ног ребенка. Используется нежное и медленное поглаживание, растирание, поколачивание. Движения направлены вверх по голени до бедра, поперек бедер. Обеими руками поглаживают плечи, двигаясь к

Источник